Ramadhan
Tips Agar Tetap Sehat Selama Berpuasa
MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Berpuasa di bulan Ramadhan kemungkinan akan membuat kita lemas. Hal tersebut diakibatkan asupan makanan dan air terhenti selama berjam – jam dalam tubuh kita. Tapi jangan khawatir. Sebab ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar kita tetap fit saat menjalani ibadah puasa. Sebagaimana diungkapkan dr Andi Erdian Kuneng. Dokter berjilbab ini membagi […]
Read more
Makanan yang Disarankan untuk Berbuka Puasa
EDELWEISNEWS.COM – Makanan dan minuman manis memang dianjurkan untuk santapan awal buka puasa. Tapi, bukan berarti semua makanan atau minuman manis boleh dikonsumsi, apalagi jika mengandung kadar gula tinggi. Menurut ahli gizi Rita Ramayulis DCN M.Kes, prinsip makanan saat berbuka puasa adalah mengembalikan kadar glukosa darah menjadi normal, setelah 14 jam tidak mengonsumsi makanan. Ia […]
Read more
Sering Kantuk Saat Bulan Puasa? Ini Cara Mengatasinya
MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Perubahan pola makan dan kegiatan selama bulan puasa dapat memengaruhi jam biologis dan metabolisme tubuh. Salah satu akibat dari terjadinya perubahan ritme sirdikasi tersebut, yakni sering ngantuk di siang hari. Seperti diketahui, bulan Ramadhan mengharuskan umat Islam untuk berpuasa pada siang hari. Hal ini bisa berdampak pada perubahan pola tidur. Aktivitas seperti makan, […]
Read more
Jelang Ramadhan, Gubernur Sulsel Pastikan Stok Kebutuhan Pangan Aman
MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Di tengah merebaknya Virus Covid-19 dan akan segera memasuki Bulan Suci Ramadhan, Pemerintah Provinsi Sulawesi Selatan memastikan stok kebutuhan pangan, khususnya beras aman. Gubernur Sulawesi Selatan, Nurdin Abdullah, mengaku stok beras aman untuk Sulsel. Hanya yang perlu diantisipasi adalah kebutuhan gula, terutama jelang Ramadhan dan lebaran nanti. “Insya Allah bisa kita penuhi, […]
Read more