MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Pejuang Republik Indonesia (FKM-UPRI) Makassar gelar kajian Kelas Socrates Methode dengan menggunakan aplikasi zoom, Sabtu (18/4/2020). Kajian tersebut mengangkat tema : Kesehatan Mental Semasa Pandemik Covid – 19.
Materi dibawakan Muliani Ratnaningsih, SKM, M. Kes yang juga Ketua Jurusan Administrasi Kebijakan Kesehatan FKM UPRI. Dia juga aktif sebagai Dewan Pengawas Provinsi Aliansi Remaja Independen Sulawesi Selatan dan anggota Divisi Penelitian Yayasan Mitra Husada, serta staf Peneliti Child Marriage Prevention UNICEF dan Tulodo Indonesia.
Kegiatan dihadiri sekitra 50 partisipan tidak hanya dari UPRI saja, tapi juga dari berbagai kampus di luar Sulawesi Selatan.
Kata Muliani, setiap individu memiliki tanggung jawab terhadap orang lain, dengan tidak menyebar virus Corona. Pemerintah Indonesia saat ini sudah melakukan upaya untuk memutus penyebaran mata rantai penularan virus corona.
“Seperti dengan imbauan menjaga jarak fisik (physical distancing), kerja dari rumah, belajar dari rumah, hingga beribadah di rumah yang terus digaungkan,” terangnya.
Lanjutnya, kesehatan mental yang baik adalah kondisi ketika batin berada dalam keadaan tenteram dan tenang, sehingga memungkinkan untuk menikmati kehidupan sehari-hari dan menghargai orang lain di sekitar.
Secara umum, beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mental yakni, melakukan aktivitas fisik, membantu orang lain dengan tulus dan memelihara pikiran yang positif.
“Kita juga harus memiliki kemampuan untuk mengatasi masalah, mencari bantuan profesional jika diperlukan, menjaga hubungan baik dengan orang lain dan menjaga kecukupan tidur dan istirahat,” ujar Muliani.
Wakil Dekan III FKM UPRI Dr. Andi Alim, SKM, M, Kes menyatakan, kegiatan ini merupakan kegiatan yang biasanya digelar setiap hari Sabtu di ruang perkulihan. Tetapi, selama pandemik Covid – 19 kegiatan dialihkan dengan menggunakan aplikasi zoom dengan persetujuan Dekan FKM UPRI Bapak Prof. Dr. Arlin Adam, SKM, MSi.
Kata Andi Alim, kesehatan mental selama masa pandemik Covid -19 menjadi hal yang harus diperhatikan di musim pandemic seperti sekarang ini. “Pemahaman yang baik akan membuat individu mengerti tata cara pencegahan yang benar. Kondisi mental yang baik juga sangat berpengaruh dalam mengatasi pendemik Covid -19,” ujarnya.
La Unga Syamsir menyampaikan pesannya melalui whatsapp kepada moderator bahwa topik yang dipaparkan sangat pas dengan situasi sekarang ini. Karena Covid-19 ini sangat mengguncang kesehatan mental masyarakat Indonesia.
“Makanya saya dan teman-teman mahasiswa sangat berterimakasih kepada pihak pelaksana Kelas Kajian Socrates Methodes, yang telah mengambil topik kajian yang menarik ini,” tulis Syamsir yang juga merupakan mahasiswa semester akhir di FKM UPRI.
“Semoga paparan dari narasumber tadi menjadi bahan kami sebagai mahasiswa untuk memberikan pemahaman ke keluarga maupun masyarakat umum,” harapnya.
Salah seorang peserta kajian dari STKIP PGRI Banjarmasin mengatakan, sangat senang mengikuti kelas kajian online yang dilakukan, karena banyak informasi baru yang didapatkan.
Sama halnya yang dirasakan oleh Dorkas Yosefina asal Ambon yang merupakan mahasiswa ilmu pendidikan. “Dari kelas kajian Ini saya bisa mendapat informasi tambahan sekalian sebagai tambahan ilmu buat saya untuk tetap kuat menghadapi wabah yang berbahaya Ini,” kata Dorkas.
Penulis : Andi Alim
Editor. : Jesi Heny
