4 Zodiak Ini Terapkan Pola Hidup Sehat Agar Selalu Bugar

JAKARTA, EDELWEISNEWS.COM – Setiap zodiak sebenarnya mengerti pentingnya hidup sehat. Namun, tidak semua orang mampu menerapkan pola hidup sehat di kehidupan sehari-harinya. Jam tidur yang selalu berubah-ubah akibat kesibukan tertentu, begadang guna menyelesaikan tugas, dan ajakan teman untuk kongkow di malam hari hanyalah sebagian kecil dari sulitnya menerapkan kehidupan sehat.

Itu pun baru yang berhubungan dengan waktu istirahat, belum lagi makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari. Konsistensi dalam menerapkan pola hidup sehat menjadi hal penting yang kerap tidak mampu setiap orang lakukan. Namun, empat zodiak berikut diyakini mampu melakukannya. Berikut empat zodiak yang mampu menjaga pola hidup sehat mereka.

  • Gemini (21 Mei – 20 Juni)

Gemini sangat ingin berumur panjang dan dijauhkan dari segala macam penyakit. Dengan prinsip lebih baik mencegah daripada mengobati membuat Gemini sangat perhatian dengan kesehatan tubuhnya. Gemini sadar betul bahwa hidup sehat itu mahal, terlebih jika sakit dan harus memerlukan perawatan.

Untuk itu, Gemini begitu memperhatikan mana jenis makanan yang perlu ia konsumsi dan mana yang harus dihindari. Tidak hanya itu, olahraga rutin pun menjadi sebuah keharusan untuk Gemini lakukan.

  • Scorpio (23 Oktober – 21 November)

Aktivitas olahraga adalah kegemaran seorang Scorpio. Berbeda dengan Gemini yang menerapkan olahraga karena sebuah keharusan, Scorpio berolahraga karena memang hobinya demikian.

Scorpio meyakini bahwa berolahraga tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga menyehatkan pikiran dan mampu menjadi terapi untuk menghilangkan stres. Selain senang berolahraga, Scorpio pun menerapkan jam tidur sehat agar selalu tampil segar setiap harinya.

  • Aries (21 Maret – 19 April)

Aries tidak mau kalah untuk menerapkan hidup sehat seperti dua zodiak di atas. Bagi Aries yang kerap mengedepankan logika, menghindari pola hidup dan kebiasaan yang berakibat buruk menjadi wajib untuk dilakukan.

Aries enggak pengin menyia-nyiakan hidupnya dengan aktivitas yang pada akhirnya merusak tubuhnya. Selalu berpikiran positif dan bersabar menjadi hal lain yang membuat Aries terlihat sehat. Bagi Aries, selain kesehatan tubuh, kesehatan mental pun tidak kalah pentingnya.

  • Virgo (23 Agustus – 22 September)

Kesehatan yang didapat dari pola dan jenis makanan yang dikonsumsi menjadi hal yang dikedepankan Virgo untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Menakar nutrisi dan kalori yang dibutuhkan menjadi tips Virgo dalam memelihara kesehatan.

Selain itu, Virgo pun lebih memilih menghindari makanan yang bermanis dan mengurangi konsumsi gula. Olahraga pun masuk ke dalam tips Virgo selanjutnya untuk tetap tampil bugar dan prima.

Editor : Anisah S

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kesehatan Makassar SULSEL

Aliyah Mustika Ilham Sebut Asupan Spiritual Penting untuk Lansia Kota Makassar

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Wakil Wali Kota Makassar, Aliyah Mustika Ilham, secara resmi membuka kegiatan Ceramah Agama bagi Lansia yang diselenggarakan oleh Bagian Kesejahteraan Rakyat (Kesra) Sekretariat Daerah Kota Makassar, bertempat di Masjid Al-Abrar, Jalan Sultan Alauddin No. 82, Makassar, Senin (26/5/2025). Acara yang dihadiri 100 peserta lansia ini diawali dengan pembacaan ayat suci Al-Qur’an sebagai […]

Read more
Kesehatan Makassar SULSEL

Bunda PAUD Makassar Tinjau Langsung Pemeriksaan Gigi dan Mulut Anak PAUD di TK Hang Tuah

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM — Bunda PAUD Kota Makassar, Melinda Aksa hadir langsung dalam kegiatan pemeriksaan kesehatan gigi dan mulut bagi anak-anak PAUD di TK Hang Tuah, Jumat (24/5/2025). Kunjungannya ini didampingi langsung Camat Ujung Tanah, Amanda Syahwaldi dan Bunda PAUD Kecamatan Ujung Tanah, Fadilah Rizki Rifai. Kegiatan ini merupakan bagian dari rangkaian Gebyar PAUD 2025 yang […]

Read more
Kesehatan Makassar

SD Negeri Parinring Makassar Punya Inovasi Masker dari Daun Katuk

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Tanaman hijau di halaman sekolah bukan cuma untuk keindahan dan hadirkan udara segar. Namun bisa pula untuk obat herbal, yang dikaitkan dengan pembelajaran. Hal itu dilakukan Hj Darmawati, S.Pd, guru kelas 1A SD Negeri Parinring, sejak Maret 2025. Dia mengajak murid-muridnya, mulai kelas 1 sampai kelas 6, memanfaatkan tanaman yang ada di […]

Read more