Jaga Kebugaran Tubuh Personel, Wadan Lantamal VI Pimpin Lari Pagi

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Pembinaan fisik lari pagi bersama rutin dilakukan oleh Prajurit Pangkalan Utama TNI AL VI (Lantamal VI) dan PNS bertempat di dermaga Layang Mako Lantamal VI, Selasa (8 Juli 2025).

Lari pagi bersama dipimpin Wakil Komandan (Wadan) Lantamal VI Kolonel Laut Nopriadi, M.Tr.Hanla dalam rangka menjaga kebugaran tubuh.

“Jadikan lari pagi bersama ini sebagai bentuk kesejahteraan yang diberikan oleh dinas, artinya bagaimana kita menyadari bahwa binsik lari ini nantinya sebagai kebutuhan tubuh kita, dan sebagai prajurit tidak akan pernah lepas dari kesemaptaan,” ucap Wadan Lantamal VI.

Menurutnya, kegiatan fisik lari pagi yang dilaksanakan setiap hari Selasa dan Jumat, agar tubuh menjadi ideal dan sehat.

Bagi personel Lantamal VI baik prajurit dan PNS, ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

“Olahraga pagi ini kita ciptakan kegembiraan, keceriaan dan kekompakan, dengan menjaga fisik yang prima tentunya akan menunjang karir kedepannya,” ujarnya.

Kegiatan lari pagi diawali dengan apel pagi, dilanjutkan senam aerobik, lalu pelaksanaan lari pagi keliling Mako Lantamal VI, rute kurang lebih 5 Km. Setelah itu dilanjutkan dengan latihan sesuai dengan cabang olahraga masing-masing.

Lebih lanjut Kolonel Nopriadi mengatakan, untuk kegiatan lari pagi selain dapat menyehatkan badan juga mampu menurunkan berat badan. Dengan melakukan beberapa latihan senam dan lari aerobik, kalori di dalam tubuh akan terbakar, dan mempertahankan denyut jantung sekaligus melatih otot-otot besar untuk tetap aktif bergerak selama latihan.

“Menjaga kesehatan tubuh bagi prajurit menjadi prioritas utama satuan serta meningkatkan kualitas untuk menunjang kedepan bagi seorang prajurit dalam berkarir di TNI,” pungkasnya. (*)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Makassar SULSEL

Pemkot Makassar Bahas Proyek Waste-to-Energy Bareng Pusat

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Pemerintah Kota Makassar menunjukkan keseriusannya dalam mencari solusi cerdas pengelolaan sampah. Rabu (8/10/2025), Wali Kota Makassar, Munafri Arifuddin memimpin langsung rombongan Pemkot bertolak ke Jakarta. Di ibu kota, ia bertemu dua lembaga strategis, Badan Pengelola Investasi (BPI) Danantara dan Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (KLHK), untuk membahas peluang kerja sama dalam membangun […]

Read more
Makassar SULSEL

Pemkot Makassar dan Unibos Luncurkan Eco Circular Hub

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM — Pemerintah Kota Makassar melalui Dinas Lingkungan Hidup (DLH) terus mempertegas komitmennya dalam mewujudkan kota hijau dan berkelanjutan. Salah satu langkah strategis yang diambil adalah peluncuran Makassar Eco Circular Hub (MEC Hub), sebuah inisiatif kolaboratif yang digagas bersama Universitas Bosowa (Unibos) sebagai wujud sinergi antara pemerintah, akademisi, sektor swasta, dan masyarakat. Peluncuran resmi […]

Read more
Gowa SULSEL

Kapolres Gowa Hadiri Penanaman Jagung Serentak Kuartal IV di Bontomarannu

GOWA, EDELWEISNEWS.COM.-.Kapolres Gowa AKBP Muhammad Aldy Sulaiman, S.I.K., M.Si menghadiri zoom meeting Penanaman Jagung Serentak Kuartal IV yang digelar di Desa Romangloe, Kecamatan Bontomarannu, Kabupaten Gowa, Rabu (8/10/2025). Kegiatan tersebut dilaksanakan dalam rangka mendukung program Swasembada Pangan Tahun 2025 yang menjadi fokus pemerintah pusat dalam memperkuat ketahanan pangan nasional. Acara ini diikuti secara virtual bersama […]

Read more