Jaga Kebugaran Tubuh Personel, Wadan Lantamal VI Pimpin Lari Pagi

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Pembinaan fisik lari pagi bersama rutin dilakukan oleh Prajurit Pangkalan Utama TNI AL VI (Lantamal VI) dan PNS bertempat di dermaga Layang Mako Lantamal VI, Selasa (8 Juli 2025).

Lari pagi bersama dipimpin Wakil Komandan (Wadan) Lantamal VI Kolonel Laut Nopriadi, M.Tr.Hanla dalam rangka menjaga kebugaran tubuh.

“Jadikan lari pagi bersama ini sebagai bentuk kesejahteraan yang diberikan oleh dinas, artinya bagaimana kita menyadari bahwa binsik lari ini nantinya sebagai kebutuhan tubuh kita, dan sebagai prajurit tidak akan pernah lepas dari kesemaptaan,” ucap Wadan Lantamal VI.

Menurutnya, kegiatan fisik lari pagi yang dilaksanakan setiap hari Selasa dan Jumat, agar tubuh menjadi ideal dan sehat.

Bagi personel Lantamal VI baik prajurit dan PNS, ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

“Olahraga pagi ini kita ciptakan kegembiraan, keceriaan dan kekompakan, dengan menjaga fisik yang prima tentunya akan menunjang karir kedepannya,” ujarnya.

Kegiatan lari pagi diawali dengan apel pagi, dilanjutkan senam aerobik, lalu pelaksanaan lari pagi keliling Mako Lantamal VI, rute kurang lebih 5 Km. Setelah itu dilanjutkan dengan latihan sesuai dengan cabang olahraga masing-masing.

Lebih lanjut Kolonel Nopriadi mengatakan, untuk kegiatan lari pagi selain dapat menyehatkan badan juga mampu menurunkan berat badan. Dengan melakukan beberapa latihan senam dan lari aerobik, kalori di dalam tubuh akan terbakar, dan mempertahankan denyut jantung sekaligus melatih otot-otot besar untuk tetap aktif bergerak selama latihan.

“Menjaga kesehatan tubuh bagi prajurit menjadi prioritas utama satuan serta meningkatkan kualitas untuk menunjang kedepan bagi seorang prajurit dalam berkarir di TNI,” pungkasnya. (*)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Makassar SULSEL

Munafri-Aliyah Hadiri Peluncuran QRIS, Dorong Digitalisasi untuk Transaksi Publik

MAKASSAR — Pemerintah Kota Makassar terus mempercepat transformasi sistem pembayaran non-tunai berbasis QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard) di pasar dan terminal regional. Wali Kota Makassar, Munafri Arifuddin, menegaskan bahwa penerapan QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard) menjadi langkah strategis untuk mendorong efisiensi, transparansi, dan akuntabilitas dalam transaksi, baik di pasar, terminal, maupun layanan publik […]

Read more
Makassar SULSEL

Wali Kota Munafri Tekankan Reformasi dan Digitalisasi di PT BPR Perseroda

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Wali Kota Makassar, Munafri Arifuddin, menegaskan pentingnya perbaikan manajerial dan penguatan kinerja di tubuh PT BPR Kota Makassar Perseroda. Hal tersebut disampaikan dalam Rapat Umum Pemegang Saham (RUPS) yang berlangsung di Balai Kota Makassar, Senin (28/7/2025). “Kedepan, saya berharap BPR dapat meningkatkan daya saing dan memberikan nilai tambah yang lebih besar bagi […]

Read more
Makassar SULSEL

Konsolidasi Organisasi, JMSI Sulsel Bakal Gelar Musda tanggal 8-9 Agustus 2025

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Jaringan Media Siber Indonesia (JMSI) Provinsi Sulawesi Selatan (Sulsel) akan menggelar Musyawarah Daerah (Musda) pada tanggal 8-9 Agustus 2025 mendatang. Agenda ini menjadi momentum penting untuk mengkonsolidasikan organisasi, memperkuat solidaritas, dan menyatukan visi para pemilik media siber di Sulsel. Pelaksana tugas (Plt.) Ketua JMSI Sulsel, Sabri mengonfirmasi rencana pelaksanaan Musda tersebut. Ia […]

Read more