Jaga Kebugaran Tubuh Personel, Wadan Lantamal VI Pimpin Lari Pagi

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Pembinaan fisik lari pagi bersama rutin dilakukan oleh Prajurit Pangkalan Utama TNI AL VI (Lantamal VI) dan PNS bertempat di dermaga Layang Mako Lantamal VI, Selasa (8 Juli 2025).

Lari pagi bersama dipimpin Wakil Komandan (Wadan) Lantamal VI Kolonel Laut Nopriadi, M.Tr.Hanla dalam rangka menjaga kebugaran tubuh.

“Jadikan lari pagi bersama ini sebagai bentuk kesejahteraan yang diberikan oleh dinas, artinya bagaimana kita menyadari bahwa binsik lari ini nantinya sebagai kebutuhan tubuh kita, dan sebagai prajurit tidak akan pernah lepas dari kesemaptaan,” ucap Wadan Lantamal VI.

Menurutnya, kegiatan fisik lari pagi yang dilaksanakan setiap hari Selasa dan Jumat, agar tubuh menjadi ideal dan sehat.

Bagi personel Lantamal VI baik prajurit dan PNS, ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

“Olahraga pagi ini kita ciptakan kegembiraan, keceriaan dan kekompakan, dengan menjaga fisik yang prima tentunya akan menunjang karir kedepannya,” ujarnya.

Kegiatan lari pagi diawali dengan apel pagi, dilanjutkan senam aerobik, lalu pelaksanaan lari pagi keliling Mako Lantamal VI, rute kurang lebih 5 Km. Setelah itu dilanjutkan dengan latihan sesuai dengan cabang olahraga masing-masing.

Lebih lanjut Kolonel Nopriadi mengatakan, untuk kegiatan lari pagi selain dapat menyehatkan badan juga mampu menurunkan berat badan. Dengan melakukan beberapa latihan senam dan lari aerobik, kalori di dalam tubuh akan terbakar, dan mempertahankan denyut jantung sekaligus melatih otot-otot besar untuk tetap aktif bergerak selama latihan.

“Menjaga kesehatan tubuh bagi prajurit menjadi prioritas utama satuan serta meningkatkan kualitas untuk menunjang kedepan bagi seorang prajurit dalam berkarir di TNI,” pungkasnya. (*)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Makassar SULSEL

Efisienkan Pelayanan, Perumda Parkir Makassar Uji Coba Pembayaran QRIS di M’Tos dan Kawasan Jalan Somba Opu

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Salah satu sumber Pendapatan Asli Daerah (PAD) Kota Makassar bersumber dari potensi parkir yang dikelola PD Perumda Parkir Kota Makassar. Hingga wajar jika PD Parkir Makassar Raya terus menunjukkan komitmennya dalam membenahi sistem perparkiran di Kota Makassar. Salah satu langkah strategis yang kini tengah digalakkan adalah penerapan sistem pembayaran parkir non-tunai berbasis […]

Read more
Makassar SULSEL

Andi Muh. Ihsan Gelar Sosialisasi Empat Pilar di Posko Muncul Makassar

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Senator asal Sulsel, Andi Muh. Ihsan kembali menggelar sosialisasi empat pilar kebangsaan di Posko Muncul Makassar, Kamis (26/6/2025). Kegiatan tersebut melibatkan 150 warga Kelurahan Tamarunang, Kota Makassar, Propinsi Sulawesi Selatan. Dalam sosialisasi ini, Andi Ihsan memberikan pemahaman nilai-nilai luhur bangsa dan ketetapan MPR kepada masyarakat di daerah pemilihannya. Selain itu, sosialisasi di […]

Read more
Dunia Kampus Makassar Pendidikan SULSEL

Dukung Empat Program Prioritas Pemkot Makassar, Unhas Siap Terjunkan Mahasiswa KKN Prestasi

MAKASSAR, EDELWEISNEWS.COM – Universitas Hasanuddin (Unhas) Makassar melalui Subdirektorat Pendidikan Berbasis Pengabdian kepada masyarakat, menawarkan kerja sama penempatan mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Prestasi di wilayah Kota Makassar. Tawaran tersebut disampaikan langsung Kepala Subdirektorat, Dr. Syarifuddin Mabe Parenreng, saat beraudiensi dengan Wali Kota Makassar, Munafri Arifuddin, di Kantor Balai Kota Makassar, Selasa (8/7/2025). Wali Kota […]

Read more